This is default featured post 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured post 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured post 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured post 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured post 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Selasa, 26 Juni 2012

Horoscop


Gemini
21 Mei - 20 Juni

Peruntungan: Jangan bersantai-santai dulu walaupun suasana sudah lebih tenang karena masih banyak peluang yang menanti di hadapan Anda sehingga sangatlah disayangkan jika Anda tak bisa meraihnya.

Karir: Posisi karir Anda tetap terjaga dengan baik karena atasan masih respek dengan diri Anda.

Kesehatan: Jangan acuh saja dengan kondisi badan Anda saat ini yang terus mengalami penurunan. Cobalah Anda lebih banyak berkonsultasi dengan dokter pribadi Anda.

Keuangan: Tampak mengalami gangguan karena ada saja pengeluaran yang tak terduga sehingga jika tidak pandai-pandai menyiasatinya maka akan bisa pusing sendiri, walau sebenarnya income cukup tinggi di hari ini.

Asmara: Cukup bikin telinga merah, walau begitu bersabar sajalah.

Aquarius
20 Januari - 18 Februari

Peruntungan: Jangan pernah berhenti untuk terus bertindak atraktif dan inovatif. Tak perlu menghiraukan omongan orang yang hanya akan memecah konsentrasi Anda saja. Di hari ini banyak peluang, jadi tinggal bagaimana kesiapan mental Anda untuk bisa meraih semua kesempatan itu.

Karir: Posisi karir Anda saat ini di atas angin, untuk itu jangan bersikap lamban seperti biasanya.

Kesehatan: Pegel linu masih mendera punggung Anda sehingga badan terasa lemas dan kurang bergairah dalam bekerja.

Keuangan: Pemasukan di hari ini seakan tiada artinya karena pengeluaran tampak lebih tinggi dan sulit untuk diredam.

Asmara: Jagalah kepercayaan yang telah diberikan pada Anda dan jangan sekali-kali melanggarnya.

Aries
21 Maret - 20 April

Peruntungan: Meskipun akhir-akhir ini Anda melewati berbagai jalan yang terjal tetapi di hari ini Anda sudah bisa tersenyum karena jalan tampak lebih halus dan menjanjikan sehingga gairah serasa timbul kembali.

Karir: Terus dekati atasan sekalipun rekan-rekan Anda tampak menghalanginya.

Kesehatan: Benahi ruangan pribadi Anda yang tampak menjenuhkan dan menjadikan diri Anda menjadi malas dan ogah-ogahan.

Keuangan: Cukup baik dan tidak ada ganjalan yang begitu berarti.

Asmara: Kalau memang segala permasalahan ini bermuasal dari diri Anda maka segera saja dirubah sikapnya yang tidak benar itu. Jangan merasa sudah benar sehingga bisa bersikap seenaknya.

Cancer
21 Juni- 20 Juli

Peruntungan: Hindari mengobral janji walau saat ini terasa mudah untuk melaksanakannya. Bukankah waktu terus berjalan sedangkan segala sesuatunya pasti akan mengalami perubahan yang belum tentu seperti apa yang direncanakannya? Jadi lebih baik Anda berhati-hati.

Karir: Terus maju dan jangan buat kesalahan yang bisa menyulitkan posisi Anda saat ini.

Kesehatan: Tenangkan hati Anda. Bila perlu ambil sisi positifnya saja sehingga bisa dijauhkan dari perasaan kecewa yang terlalu mendalam.

Keuangan: Pemborosan masih sulit untuk Anda hindari walaupun Anda berlaku hemat. Meski begitu tetaplah bersikap penuh perhitungan.

Asmara: Semakin membuat rindu dan gemes saja, meski begitu jangan lupa diri dulu sebab segalanya masih belum pasti.

Capricorn
21 Desember - 19 Januari

Peruntungan: Bersikaplah tegas jika sekiranya ada perilaku yang merugikan bisnis Anda. Di hari ini perbintangan Anda lagi bersinar sehingga tak heran jika segala rencana masih bisa berjalan dengan lancar dan mendatangkan harapan besar.

Karir: Jangan hiraukan omongan yang merusak konsentrasi Anda, biarkan saja.

Kesehatan: Manage-lah waktu sebaik mungkin sehingga kesehatan Anda tidak menjadi korban dari bisnis Anda. Jika badan terasa lelah sebaiknya jangan dipaksakan untuk bekerja lebih baik Anda beristirahat sejenak.

Keuangan: Income masih cukup lancar dan melegakan hati.

Asmara: Cobalah bicara pada inti pembicaraan saja. Tidak perlu ngelantur kemana-mana karena itu akan semakin memicu pertengkaran saja.

Leo
21 Juli-21 Agustus

Peruntungan: Di hari yang lumayan tenang ini sebaiknya mulai dipikirkan bagaimana cara untuk bisa menggapai semua impian Anda selama ini walaupun tantangan terasa belum menyingkir dari perjalanan bisnis Anda.

Karir: Benahi hubungan dengan partner kerja Anda yang kurang begitu harmonis akhir-akhir ini.

Kesehatan: Jangan biarkan hati terus merasa gelisah hanya karena kondisi badan Anda saat ini yang terasa ada ganjalan. Ada baiknya Anda konsultasikan dengan dokter pribadi Anda sehingga bisa segera dilakukan pengobatan sebagaimana mestinya.

Keuangan: Jangan main spekulasi dulu. Ada baiknya Anda kerjakan apa yang sudah ada saja.

Asmara: Berpikirlah yang dewasa agar tidak timbul persepsi yang macam-macam mengenai diri Anda.

Pisces
19 Februari - 20 Maret

Peruntungan: Di hari ini suasananya sudah agak berbeda. Segalanya perlu kehati-hatian dalam melakukan segala hal yang penting ataupun sepele.

Karir: Konsentrasi jangan sampai terpecah Anda harus fokus di hari ini.

Kesehatan: Jika memang kondisi badan kurang menunjang sebaiknya Anda tak perlu memaksakan diri. Kerjakan saja yang sesuai dengan kondisi Anda saat ini agar hasil yang teraih tetap bisa memuaskan.

Keuangan: Biarpun kebutuhan mendadak cukup memusingkan sebaiknya Anda tetaplah tenang dan tak perlu panik karena pemasukan masih cukup tinggi.

Asmara: Sikap Anda sudah tepat dengan lebih banyak mendengar daripada menasehatinya karena masih belum saatnya untuk bersikap ingin benarnya sendiri.

Scorpio
23 Oktober - 22 November

Peruntungan: Masih ada angin ribut di balik semua ketenangan ini yang akan siap memporak-porandakan semua urusan yang telah berjalan dengan baik. Oleh karena itu, perhatikan betul tentang apa-apa yang akan dijalankan, terutama mengenai keputusan-keputusan baru.

Karir: Harus lebih bisa bervariatif dalam bertindak sehingga tak terkesan monoton dan menjenuhkan.

Kesehatan: Biasakan untuk minum air putih agar sirkulasi tubuh Anda bisa berjalan dengan baik. Hindari minum soft drink karena kurang begitu baik untuk tubuh Anda saat ini.

Keuangan: Tak ada gunanya mempertahankan gengsi kalau akhirnya keuangan Anda menjadi kacau balau karenanya.

Asmara: Berilah perhatian yang lebih jika tidak ingin si dia jatuh ke tangan orang lain.

Sagitarius

23 November - 20 Desember


Peruntungan: Bekerjalah dengan sepenuh hati agar hasil yang diraih bisa semaksimal mungkin. Di hari ini kesempatan terbuka lebar, khususnya yang ada hubungannya dengan kedekatan Anda dengan kolega baru Anda.

Karir: Selalulah berlaku jujur dan penuh tanggung jawab sehingga kredibilitas Anda tetap bisa terjaga.

Kesehatan: Begadang sampai larut malam hanya akan bikin kondisi tubuh Anda menjadi bertambah lemas saja. Untuk itu sebisa mungkin Anda tidur tepat waktu agar di kala bangun badan dan pikiran bisa fresh kembali.

Keuangan: Ada pemasukan yang signifikan dan mampu mendongkrak kembali keuangan Anda yang sempat terpuruk akhir-akhir ini.

Asmara: Cari perhatian itu memang wajar, tapi kalau kelewatan ya sebel yang melihat.

Virgo

22 Agustus - 22 September


Peruntungan: Tak perlu terpengaruh omongan orang, walaupun sekiranya itu meyakinkan. Ada baiknya Anda lebih percaya dengan konsep yang telah dipersiapkan sendiri. Peluang yang terbuka lebar cobalah diimbangi dengan kerja keras sehingga bisa lebih cepat menggapai kesuksesan.

Karir: Hilangkan segala beban yang ada di pundak dengan selalu bersikap jujur dan penuh tanggung jawab.

Kesehatan: Sebisa mungkin makan di rumah saja agar kesehatan Anda lebih bisa terjamin. Terhadap aktivitas kerja Anda akhir-akhir ini yang tampak berat sebaiknya bisa diimbangi dengan pola makan yang benar dan tepat waktu.

Keuangan: Pemasukan dan pengeluaran masih seimbang dan hampir tidak ada gangguan yang berat.

Asmara: Tidak ada gunanya Anda bicara keras dan kasar kepadanya karena bagaimanapun juga jika si dia ngambek Anda malah kebingungan sendiri.

Istimewa Itu, Kota Yogya!

Tugu Yogyakarta

Tugu Yogyakarta

detikTravel Community - Istimewa adalah ungkapan yang paling pas untuk mewakili Kota Yogya, ibukota DI Yogyakarta. Selain karena kaya akan kebudayaan dan penduduknya yang ramah, Yogya memiliki pemandangan yang luar biasa!
Siapa yang tidak tahu DI Yogyakarta, provinsi dengan penduduk yang ramah dan tradisi Jawanya yang masih sangat kental. Sebagai ibukotanya, Kota Yogya punya banyak julukan: Kota Budaya, Kota Wisata, sampai Kota Pelajar.
Pemandangan alam yang sangat indah makin menambah pesona Yogyakarta. Tidak hanya itu, sisi-sisi Kota Yogya dan beberapa situs sejarah pun melahirkan pemandangan yang luar biasa.

Mata Air Awet Muda Jack Sparrow, Sungguhan Ada!

Mata Air Ponce de Leon (frogyfish.hubpages.com)

Mata Air Ponce de Leon (frogyfish.hubpages.com)

Bajak laut Karibia, Jack Sparrow, dalam 'Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides, berburu mata air awet muda bermodalkan gelas milik Ponce de Leon. Tahukah Anda, mata air Ponce de Leon sungguhan ada di Florida, AS!

Di dalam film, Jack Sparrow mengikuti jejak langkah Ponce de Leon untuk mencari mata air awet muda. Sparrow membawa gelas ajaib milik Ponce de Leon. Nah, Ponce de Leon rupanya adalah tokoh sungguhan.

Ponce de Leon adalah gubernur pertama Kerajaan Spanyol. Konon, ia datang ke AS dan mendatangi Florida pada tahun 1513. Di utara Florida, ia menemukan sebuah mata air yang dipercaya bisa membuat awet muda. Kini, kawasan itu disebut Ponce de Leon Springs State Park atau Taman Negara Mata Air Ponce de Leon. Mulai dari mata airnya, nama jalannya hingga kawasannya dinamakan sama.

Kawasan yang asri ini memiliki mata air yang jernih, berwarna hijau toska yang sejuk dipandang mata. Airnya bersuhu sekitar 20 derajat celcius sepanjang tahun, demikian diintip dari situs Florida State Parks, Selasa (26/6/2012). Kawasan ini memiliki 2 bagian yang sama-sama dialiri air dari mata air.

Menurut kepercayaan yang dibawa de Leon, orang bisa awet muda dengan membasuh badan atau berenang di kolam ini. Anda boleh percaya atau tidak. Tapi kisah ini mengilhami film 'Pirates of the Carribean: On Stranger Tides' yang diputar 2011 lalu. Dalam film tersebut, Jack Sparrow juga mencari mata air awet muda.

Mata air Ponce de Leon mampu menghasilkan lebih dari 14 juta galon air per hari, bayangkan betapa banyaknya. Kawasan ini jadi tempat yang sangat tepat untuk didatangi saat musim panas. Cuaca sekitar yang sejuk karena banyak pohon dan air yang segar jadi sajian utama di sini.

Kebanyakan pengunjung langsung tidak tahan saat melihat hijau beningnya mata air ini. Mereka langsung berenang dan menghabiskan waktu di air. Namun sebenarnya ada beberapa kegiatan asyik lainnya yang bisa dilakukan di sini.

Piknik di sekitar mata air adalah salah satu kegiatan favorit para pelancong yang bertandang ke sini. Tersedia lahan terbuka untuk mereka yang ingin piknik yang menyatu dengan alam. Ada juga paviliun dan alat bakar untuk barbekyu bagi mereka yang ingin piknik dengan cara yang lain.

Selain piknik, para pengunjung juga bisa memancing. Tidak sembarangan, ada area khusus yang disediakan untuk memancing. Kegiatan ini sangat digemari kaum pria terutama pria paruh baya. Mereka asyik memancing karena banyak ikan yang bisa ditangkap di sini.

6 Efek Samping yang Membahayakan dari Minum Antibiotik



Eya Ekasari - wolipop


1. Gangguan Pencernaan
Salah satu efek samping antibiotik yang paling umum adalah masalah pencernaan. Mulai dari diare, mual, kram, kembung dan timbul rasa nyeri.

2. Gangguan Fungsi Jantung
Beberapa orang yang mengonsumsi antibiotik bisa mengalami jantung berdebar-debar, detak jantung abnormal, sakit kepala parah, masalah hati seperti penyakit kuning, masalah ginjal seperti air kecing berwarna gelap dan masalah saraf seperti kesemutan di tangan dan kaki.

3. Infeksi
Efek samping yang paling rentan dirasakan wanita adalah infeksi jamur pada organ reproduksi yang dapat menyebabkan keputihan, gatal dan miss V yang mengeluarkan bau serta cairan.

4. Alergi
Orang yang mengonsumsi antibiotik juga sering mengalami alergi, bahkan hingga bertahun-tahun. Alergi yang sering terjadi adalah gatal-gatal dan pembengkakan pada mulut atau tenggorokan.

5. Resistensi
Orang yang keseringan minum antibiotik bisa mengalami resistensi atau kekebalan. Ketika seseorang resisten terhadap antibiotik, ada beberapa penyakit dan infeksi yang tidak dapat lagi diobati, sehingga memerlukan antibiotik dengan dosis lebih tinggi.

6. Mengancam Nyawa
Penggunaan antibiotik dosis tinggi dan dalam jangka lama dapat menimbulkan efek samping yang sangat serius, seperti kerusakan hati, penurunan sel darah putih, kerusakan otak, kerusakan ginjal, aritmia jantung (gangguan irama jantung) dan bahkan kematian.

58% Orang Inggris Tidak Mandi Pagi

Ferdy Thaeras - wolipop
img
dok. Thinkstock
Jakarta - Anggapan bahwa banyak orang Barat yang tidak suka mandi ternyata benar adanya. Menurut sebuah riset yang dilakukan oleh The Global Hygiene Council, banyak yang tidak menjaga kebersihan diri karena kesibukan atau terlalu malas.

Survei ini dilakukan di Briton, Inggris dan menemukan bahwa 27% peserta tidak mencuci tangan pasca buang air di toilet. Menambah buruk keadaan, 58% dari mereka tidak mandi pagi agar bisa tidur lebih lama. Satu di antara tiga peserta survei bahkan mengakui tidak perlu mandi setiap hari, seperti dilansir Dailymail.

Dari 2,000 orang dewasa yang mengikuti riset bernama Dettol HABIT (Hygiene, Attitudes, Behaviour, Insight & Traits), aktivitas orang Inggris membersihkan toilet bisa dibilang hanya sebulan sekali dan 10% mengatakan dua minggu sekali. Satu dari empat peserta juga mengakui mengganti seprai tempat tidur sebulan sekali.

Profesor John Oxford, dari Unversitas London mengatakan: "Kita semua menjalani hidup yang sangat sibuk dan abad ke-21 memiliki kecepatan yang berbeda dari 20 tahun sebelumnya." Hal ini dijelaskannya berkaitan dengan kebiasaan orang Inggris yang malas membersihkan diri dan menyalahkannya atas kesibukan.

Ia juga menjelaskan bahwa mandi pagi tak hanya menyegarkan otak yang baru bangun, namun juga membatasi proses kehidupan bakteri dan patogen yang tidak baik. Tak hanya membersihkan diri, rumah dan kamar yang bersih juga mempengaruhi kesehatan seseorang saat beraktivitas.

Kulkas misalnya, dari studi ini ditemukan satu dari 5 responden tidak membersihkannya selama lebih dari setahun. Mereka juga mengakui akan membiarkan cucian kotor menumpuk di dapur baru membersihkannya.

Profesor John Oxford kembali menambahkan bahwa dalam menjalani hidup tidak mungkin terlalu steril karena bisa mengurangi kekebalan tubuh, namun tidak ada salahnya meminimalisir risiko penyakit dengan mencuci tangan sebelum makan atau bertanggung jawab atas rumah dan lingkungan yang sehat.

6 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Kurang Tidur


Alissa Safiera - wolipop

img
dok. Thinkstock
Jakarta - Apa Anda sering mengalami gangguan tidur atau insomnia? Hati-hati kurang tidur bisa meningkatkan risiko diabetes, bahkan meningkatkan risiko kematian 2 kali lebih besar!
Seperti yang dikutip dari Prevention internasional, berikut enam masalah kesehatan yang disebabkan kurangnya waktu tidur.

1. Penyakit kardiovaskular
Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal 'Sleep 2010', para peneliti di West Virginia University School of Medicine meninjau data terhadap 30.397 orang yang berpartisipasi dalam studi National Health Interview tahun 2005. Penelitian tersebut menemukan bahwa mereka yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam, lebih berisiko terhadap penyakit jantung. Selain itu, wanita di bawah 60 tahun yang tidur kurang dari 5 jam, berisiko 2 kali lipat lebih tinggi untuk terkena penyakit jantung.

2. Diabetes
Berdasarkan jurnal diabetes tahun 2011 lalu, penelitian yang dilakukan oleh University of Chicago dan Northwestern University menemukan bahwa penderita diabetes yang kurang tidur dapat mengembangkan produksi kadar glukosa sebesar 9%, kadar insulin puasa (fasting insulin) sebesar 30%, dan resistensi insulin meningkat hingga 43%. Kontrol gula darah adalah salah satu dari banyak proses yang diatur oleh jam biologis tubuh, yang salah satu caranya dengan tidur. Terganggunya proses tidur itu akan berdampak langsung pada kontrol gula darah.

3. Kanker Payudara
Penelitian di Fakultas Kedokteran Universitas Tohoku di Sendai, Jepang menemukan bahwa kurang lebih 24.000 wanita dengan rentan usia 40 sampai 79 tahun yang tidur kurang dari 6 jam dalam sehari, memiliki risiko 62% lebih tinggi terhadapa kanker payudara, dibandingkan mereka yang tidur lebih dari 9 jam setiap malam.

4. Masalah Urin
Dalam temuan yang dipresentasikan American Urological Association pada tahun 2011, para peneliti di New England Research Institute di Watertown, MA, meninjau data dari 4.145 pria dan perempuan paruh baya yang memiliki masalah tidur. Hasil yang ditemukan, kurang tidur dalam jangka waktu 5 tahun (tidur kurang dari 5 jam semalam) akan meningkatkan 80 hingga 90% risiko pada wanita, dan 34% pada pria untuk bangun di malam hari dan buang air kecil (nokturia) atau bahkan sampai mengompol. Para peneliti berteori bahwa kurang tidur dapat menyebabkan peradangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah pada kandung kemih.

5. Kanker usus besar
Dalam sebuah penelitian terhadap 1.240 orang yang diterbitkan pada tahun 2011 lalu, peneliti dari Case Western University menemukan bahwa mereka yang tidur kurang dari 6 jam semalam memiliki risiko 47% lebih mungkin untuk mengalami polip kolorektal, yang dapat mengakibatkan kanker, dibanding mereka yang tidur minumal 7 jam semalam.

6. Kematian
Penelitian terhadap 16.000 orang selama 10 tahun yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Kopenhagen menghubungkan titik antara kurang tidur dengan peningkatan risiko kematian. Ternyata orang-orang yang memiliki pola tidur yang buruk, khususnya di bawah 45 tahun, memiliki risiko kematian dua kali lebih tinggi.

Selain itu, mereka yang memiliki tiga atau lebih gangguan ketika tidur malam, memiliki risiko bunuh diri lima kali lebih tinggi dari orang-orang yang tidurnya tidak terganggu. Penelitian ini juga melaporkan, mereka yang memiliki gangguan tidur cenderung memiliki tekanan darah tinggi dan diabetes.

Senin, 25 Juni 2012

Efek Samping Pakai High Heels: Nyeri Sampai Kuku Tumbuh ke Dalam


Eny Kartikawati - wolipop

img
dok. Thinkstock
Jakarta - High heels menjadi sepatu andalan wanita dalam berpenampilan. Sayangnya sepatu tersebut sering menimbulkan banyak keluhan mulai dari nyeri sampai kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Hiii...

Ahli kesehatan kaki Stephen Strain asal London menjelaskan penyebab kenapa wanita sering merasa nyeri setelah memakai sepatu high heels. Menurutnya, rasa nyeri akan terjadi ketika Anda jarang memakai sepatu jenis tersebut dan haknya cukup tinggi.

Dipaparkan Strain, ketika memakai high heels, otot betis berkontraksi saat kaki digunakan untuk berjalan. Pergelangan kaki juga jadi berada beberapa inchi di atas tanah, sehingga otot betis harus lebih bekerja keras.

Sama seperti olahraga, jika otot kita belum terbiasa, sesudah melakoni aktivitas tersebut tentu badan akan terasa sakit keesokan harinya. Hal serupa berlaku pada sepatu high heels.

Strain mengatakan sangat penting memiliki sepatu high heels yang bisa dipakai dengan nyaman dan benar. Sepatu tersebut sebaiknya memiliki tempat untuk ujung kaki bergerak. Kalaupun sepatu itu ujungnya lancip, bagian tersebut seharusnya berada setelah tempat ujung kaki berada sehingga tidak menekannya. Jika hal sebaliknya terjadi, ujung kaki akan terasa sangat sakit setelah Anda seharian memakai sepatu high heels tersebut.

Keruncingan hak sebuah sepatu juga menentukan bagaimana pengaruhnya pada kaki Anda. Semakin runcing hak sepatu tersebut, semakin besar juga dampaknya pada kaki.

Sebaiknya kalau Anda ingin rasa sakit itu tidak datang terus-menerus, biasakanlah memakai sepatu high heels dalam beraktivitas. Dengan rutin pakai sepatu jenis tersebut, otot kaki Anda akan terbiasa. Pemakaian high heels yang tidak teratur justru bisa membuat betis semakin nyeri.

Idealnya, variasikan pemakaian sepatu high heels Anda dengan sepatu yang haknya tidak terlalu tinggi. Dengan cara ini otot kaki akan jadi lebih terbiasa.

Bagi mereka yang suka memakai sepatu high heels, usahakan menyempatkan diri untuk melakukan strecthing atau peregangan setiap pagi. Langkah ini bisa membuat otot tidak tegang dan peredaran darah lancar.

Untuk meredakan rasa sakit atau pegal, Anda juga bisa merendam kaki di air hangat. Tambahkan garam Epsom. Garam tersebut kaya akan kandungan mineral termasuk magnesium dan sulfat. Saat kulit menyerap magnesium, hal itu akan membantu tubuh memperbaiki dan memperbaharui jaringan yang rusak.

Selain menyebabkan pegal atau nyeri, bahaya lainnya dari sepatu berhak tinggi adalah bisa menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam. Para ahli medis spesialis kaki (podiatrist) dari Loyola University Health System, Amerika Serikat memaparkan menempatkan tekanan yang konstan pada jari kaki, maka kuku kaki yang besar bisa tumbuh ke dalam kulit dan menyebabkan infeksi.

"Kuku kaki yang tumbuh ke dalam bisa sangat menyakitkan, tapi banyak perempuan yang tidak peduli dengan rasa tidak nyaman tersebut dan terus memakai sepatu hak tinggi," ujar Rodney Stuck, profesor podiatry, seperti dikutip detikHealth dari HealthDay.

Stuck memperingatkan bahwa jika kondisi ini terus dibiarkan dan tidak diobati maka bisa menyebabkan komplikasi yang lebih serius dan memicu terjadinya kerusakan permanen pada kuku kaki. Jika jari kaki mulai terasa menyakitkan, bengkak dan keluar cairan maka ada kemungkinan ia sudah terinfeksi dan perlu dirawat oleh dokter. Sebaiknya segera periksakan diri ke dokter, karena jika tidak diobati bisa membuat kuku copot atau harus diangkat.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More